주부들을 괴롭히는 석회성건염
빠듯하게 집안일을 하는 주부님들이나 직장에서 무거운 물건을 드시는 직장인들
가운데 어깨통증으로 일상생활에 어려움을 겪고 있는 분이 계실 거예요.
중년 사람들 같은 경우에는 이런 통증을 오십견이라고 의심하시는 분들이 많죠.
하지만 어깨질환은 증상이 같아서 다른 질환으로 착각할 수 있어서 꼭 진단을 해보셔야 해요.
어깨의 조그만한 돌덩이가 있는 질환인 석회성건염증상에 대해서 알아 보겠습니다!
석회성건염은 어깨 힘줄에 석회성 물질이 비정상적으로 침착해 발생하죠.
이것이 생기는 원인은 어깨 힘줄에 혈액 공급이 잘 되지 않아서 석회침착물이 생기게 되요.
그리고 과도하게 어깨를 사용하거나 퇴행성 변화로 인해서 생깁니다.
석회성건염의 주 증상들은 지속적으로 어깨 통증이 일어나고 특정 자세로 있는 것이 아파요.
또한 어깨에서 시작이 된 통증이 팔이나 목으로 번지고 팔을 잘 쓰지 못해요.
그리고 응급실을 찾을 정도로 심각한 열감과 통증이 느껴지죠.
석회성 건염은 대부분이 약물치료나 주사치료로 호전될 수 있어요.
하지만 이렇게 보존적인 치료로 호전이 되지 않는다면 수술적인 치료도 고려해봐야합니다.
수술 치료는 관절내시경을 통해서 석회성 물질을 제거해주는 것이죠.
평소에 석회성건염을 예방하는 방법은 평소에 규칙적인 생활을 하고
꾸준한 운동을 해주시는 것이 하주 좋습니다.
또한 스트레칭을 통해서 근육을 이완시켜주는 주고 자신에게 맞는 운동으로 근력을 강화시키는 것도 좋아요.
여러분들도 석회성건염을 미리 예방하시고 건강하게 사시기 바래요~